• 2019年8月13日

コンビニで手軽に買える!生理前のむくみ解消ごはん&ドリンク

生理前の1週間〜10日間は、ホルモンバランスの変化により、 普段よりむくみやすくなってしまいます。朝起きて、鏡を見ると、顔がパンパンなことも。 忙しい朝、急いでマッサージしたり、女子って本当に大変。今回はそんなイヤ〜な生理前のむくみ解消の手助け...

  • 2019年8月11日

【矯正中の痛い口内炎】これがあれば乗り切れる!アイテム紹介

矯正治療を開始したての初期、口内炎に悩まされる人が多数だと思います。表側矯正でも裏側矯正でも、器具が口の中の内壁や舌に当たります。普段、意識していませんが、喋ったり食事したりと、意外と口の中は動きが活発。 その結果、器具と舌や内壁に摩擦が生...

  • 2019年7月24日

低用量ピル服用1年の私が、メリットとデメリット教えます

こんにちは、くじらです。 私、約1年前から、低用量ピルを服用し始めました。 ピルといえば、まず第一に思い浮かぶ効果が避妊効果だと思いますが、 ピルの効果はそれだけではありません。 一般的に知られているピルの効果としては、下記のようなものがあります。

  • 2019年3月25日

25歳まで貯金0だった私が1年で100万円貯金できた話。

私くじら、25歳まで、貯金0でした。地方から東京の大学に進学し、卒業、新卒で入った会社の初任給は24万円。手取りは19万前後。家賃6.5万円の賃貸マンションに一人暮らし、普通に生活するだけで給料が消えていく。特に贅沢もしていない、ちゃんと毎日働い...