ストレスで肋間神経痛になって眠れなくなってました

こんにちは、くじらです。

この1週間、ブログの更新が滞ってしまいました。

原因は謎の背中の痛みで夜も眠れなくなってしまったこと。。。
(あと引っ越しの準備でお部屋がカオスになりパソコンいじれなかった)

突然、背中が

きゅううううううっ

て痛み出して、
何してても痛い。痛み止め飲んでるのに痛い。痛い痛い痛いいい。

数日間、痛みに悶えてました。

背中の痛みなんて経験したことがなかったので、
ググるとすい臓がんとか、心臓の病気とか怖いのがたくさん出て来て、

 

あれ?やばいんじゃないの私?

とめちゃめちゃ不安になり、そのせいでさらに痛みが悪化。笑

なのでその日は夜間だったのですが、痛みが重くなってきてしまったので救急の病院へ。
救急、初めていきました。
大学病院だったのですが、患者さんは誰もおらず、私一人を診察してくれました。

とりあえず血液検査と胸部のレントゲン、尿検査をしました。

結果は、どこも異常なし。
ということでストレス性の神経痛の可能性が高いですとのこと。

 

とりあえずヤバイ病気じゃなくてほっとした

とはいえ仰向けに寝てるとズキズキして起きる。
横向きでも痛くて起きる。

打つ伏せが唯一痛まない体勢だったので、寝返りが打てず夜中何度も起きる始末。

寝ることに特に幸せを感じるタイプの人間なので相当辛かったです。。。

とりあえず、ビタミンBとロキソニンと胃腸薬を処方してもらい、3日分飲み続けました。

すこ〜しずつ、痛みは治ってきて、3〜4日くらいかけてまあ普通に眠れるくらいには回復しました。

謎なんですが、背中の痛みが肩とみぞおちに移ってきて、これを書いている今は咳とかくしゃみとかすると筋肉痛みたいな痛みがみぞおちに走ります。

ただ眠れるようになったので最初よりはストレスはなくなりました。

いやー、本当に健康って大事ですね。

私がこうなった理由はおそらくストレスなのですが、

  • 会社を退職して突然収入が0になった
  • 2年間住んだ家を引っ越ししなきゃいけなくなった
  • 引っ越しと退職に伴って手続きしなきゃいけないことが多かった(現在進行形)

この辺りの出来事がこの短期間に同時に起こったので、
自分的にはそんなにダメージ受けてないつもりでも、身体にはきてしまったようです。

ストレスって怖いですね。。

そんな感じで、引っ越しと諸々の手続きが終わるまではバタバタしそうなのですが、
自分をいじめすぎず、ブログもマイペースに書いていこうと思います。

自分を大切に、身体を大切に生きていこうと思いまふ。

おわりん。